Hasbullar istället för lunch...

Receptet löd "farmors supergoda hastbillar", taget från tasteline.se

5 dl  vetemjöl

1,5 dl  mjölk

2 tsk  bakpulver

1 st  ägg 100 gram  margarin 2 tsk  kardemumma 1 dl  strösocker

Tillagning

Blanda mjöl, bakpulver, socker och kardemumma i degbunke.
Finfördela matfettet med fingertopparna till en grynig massa. Rör sist ned ägget och mjölken litet i taget och lägg sedan med matsked ut små toppar av smeten på smörjd plåt.

Grädda i ugn 
220°C
8-10 min

Stegräknaren Silva - enters Life

Idag har vi alla fått varsin stegräknare. Stegräknaren Silva enters (my) life. 

Ett gemensamt hälsointresse för gruppen men samtidigt undrar alla vad vinner man..? Det bådar inte gott eftersom alla deltagare är otroligt tävlingsinriktade och när den ena deltagaren tar upp ett excel-ark och hänvisar till en hemsida där man lätt kan börjar räkna om sin golfrunda till kalorier och ändrar kalorier till antal steg bådar det inte gått. Diskussionen blir livlig och alla kommenterar olika aktiviteters värde, "stegvärde". Sex i 15 minuter motsvarar 1700 steg, armhävningar i en minut är samma som 600 steg, tvätta bilen är samma som 2300 steg. Vi bestämmer att man kan inte få lägga till 12000 steg för att man spelat golf i några timmar. Ett steg är Ett steg - punto finito! 

Vi nollar alla stegarna 16:30 på torsdagen. Nu börjar allvaret!